Какими бывают сценарии жизни - часть 2

Победители

О сильном, успешном человеке часто говорят: "Он из породы победителей". Как правило, победители умеют управлять собой, трезво оценивают свои сильные и слабые стороны. Они знают, что будут делать завтра, оказываются в нужное время в нужном месте, им всегда везет.

Чемпион

Для него самой естественной и конструктивной является ситуация противостояния. Он заряжается энергией "драки", всегда готов к честной борьбе, всегда уверен в победе.

Человек-ракета

Стремительный, пробивной, напористый, каждая минута на счету. Считает все: время, деньги, дела. Не любит возвращаться два раза к одному и тому же вопросу. Решения принимает быстро, со стороны может показаться - даже иррационально, на грани фола. Кажется, что ему все время везет. А на самом деле у него быстрый ум и прекрасная интуиция. Он неутомим, фантастически много работает, находится в постоянном напряжении, движении, не умеет и не любит расслабляться. Предпочитает экстремальные виды спорта. Для него главное - быть первым в любом деле, и не важно, что это - крупный финансовый проект, скоростной спуск на лыжах или боулинг.

Улитка на склоне

Спокойный, неторопливый, обстоятельный. Не любит суетиться, действовать наскоком. Ему всегда требуется некоторое время на размышление. Внушает окружающим доверие, ощущение надежности, стабильности. По жизни продвигается постепенно, обеспечивая тылы. Скорее тактик, чем стратег. Терпелив, умеет ждать. Медленно и неотвратимо добивается своего. Придерживается принципа "тише едешь - дальше будешь".

Игрок

Осторожный и расчетливый, способен просчитывать события на несколько ходов вперед. Наблюдает, анализирует и прогнозирует поведение людей, их реакции с большой степенью точности. Старается избегать ненужного риска. Любит придумывать хитроумные финансовые или юридические схемы. В школе серьезно занимался шахматами, позже начал играть в преферанс. И сейчас любит позиционные игры. Ему важно переиграть кого-то. Люди для него - фигуры на шахматной доске. Его привлекает не только выигрыш, но и сам процесс игры. Тонкий манипулятор. Получает удовольствие от красивых многоходовых комбинаций. К бизнесу и к жизни в целом относится как к игре, в которой практически всегда выигрывает.

Не победители

Для этой категории людей характерно не столько стремление к успеху, сколько ориентация на избежание неудач. У них невысокая энергетика, несколько заниженная самооценка, они не претендуют в жизни на многое. Им легче ограничить свои потребности и желания, отказаться от них, чем "напрягаться" для их осуществления. Они предпочитают проторенные пути и размеренную жизнь. Родители часто говорили им: "не высовывайся", "не умничай", "держи рот на замке", "слушайся старших". В результате формируется характер послушного исполнителя, не склонного проявлять инициативу, выделяться. "Не победители" идут, как правило, по пути наименьшего сопротивления, занижают "планку": поступают в Вузы, где конкурс поменьше, делают предложение девушке, которая точно не откажет. Они работоспособны, добросовестны, могут занимать средние менеджерские позиции, но не выше. Они не склонны к соперничеству и самоутверждению, хотя не застрахованы от чувства зависти. В открытую конфронтацию обычно не вступают.

Крайний, наиболее выраженный вариант "не победителя" - это человек, который вообще не вступает в игру, чтобы не проиграть

Не ставит себе целей в жизни, чтобы не чувствовать себя неудачником в случае неуспеха. Ведь если никуда не подниматься - точно не упадешь и не набьешь синяков. Как в песенке: "Если у Вас нету тети, то Вам ее не потерять. Если Вы не живете, то Вам не умирать". Иногда, в юности такой человек решается на поступок, у него что-то не получается, и потом, "обжегшись на молоке", он всю жизнь "дует на воду". Приведем примеры некоторых типов "не победителей".

Старательная секретарша

Она приходит в офис раньше всех и уходит позже всех. Если не успевает что-то сделать, берет работу домой. Она старается быть со всеми в хороших отношениях, всем помогает, чтобы заслужить любовь окружающих. Она болезненно реагирует на замечания, может расплакаться. Старается все делать как можно лучше. Она неглупа, у нее высшее образование, но должность секретаря ее вполне устраивает. Ее радуют небольшие прибавки жалования. Она не претендует на освободившуюся позицию референта и доброжелательно встречает молодую девушку без высшего образования и опыта работы, которую берут на эту вакансию "за красивые глаза". Конечно, ей обидно, что той платят намного больше, хотя она ничего не умеет. Но она скрывает свои отрицательные эмоции и помогает новенькой. Ее утешает то, что в коллективе ее любят больше.

Педантичный служащий

Он воспитывался в семье военного и с детства усвоил, что главное - быть дисциплинированным и выполнять, не рассуждая, указания вышестоящих лиц. Он действует четко в рамках должностных инструкций. Предсказуем. Конечно, он человек ограниченный и немножко зануда, зато на него можно положиться. Его девиз - всегда выполняй свой долг.

Аналитик

Не стремится принадлежать к какой-то структуре. Он одиночка, ему ближе позиция независимого аналитика. Любит свою работу и получает удовлетворение от одного сознания того, что он настоящий профессионал. Равнодушен к деньгам и социальному успеху, нацелен на процесс, а не на результат. Родители говорили, что интеллигентный человек не должен быть карьеристом, что стремиться к материальным благам стыдно. Для него главное - личная свобода.

Человек-невидимка

Всегда придумывал множество теорий, оправдывающих собственную пассивность. Его нельзя назвать неудачником. Он даже не пытался поступить в институт. Жена зарабатывает втрое больше, чем он. Очень мил, но что интересно: многие, когда разговор заходит о нем, не могут вспомнить, как он выглядит. Его родители часто повторяли: "Не мозоль глаза", и это стало его жизненным кредо.

К "неудачникам" мы относим людей, чьи амбиции сильно превышают их возможности. Часто они претендуют на высокие оценки в школе, повышение в должности, материальное вознаграждение, не имея на это никаких оснований. Они сравнивают себя с окружающими: "Чем я хуже? Почему одним все, а другим ничего?" Они ревнуют, завидуют, обвиняют всех подряд в том, что им "не додали" - собственных родителей, супругов, сослуживцев, начальство, правительство, судьбу.

Они не замечают бревна в собственном глазу, но отлично видят соринку в чужом. Они собирают слухи и сплетни, чтобы доказать, что остальные "не достойны", "не заслужили". Они мстительны. Такие "неудачники" социально опасны, они могут испортить психологический климат в коллективе и разрушить не одну карьеру.

Часто "неудачники" - это дисгармоничные, внутренне противоречивые люди, с разнонаправленными тенденциями (типа "Лебедь, рак и щука")

Будучи способными, талантливыми, они толком не знают, чего хотят, не могут сконцентрировать усилия в определенном направлении, разбрасываются и не достигают ничего. Выглядят они, как правило, довольно привлекательно. Ощущая их потенциал, на них возлагают надежды. Однако вложенные в такого человека средства не приносят результата - он оказывается "пустышкой".

Бенгальский огонь

Чрезвычайно одаренный, но поверхностный человек. Склонен к самоутверждению, тщеславен, живет, как на сцене. Упивается ощущением своей "крутости" и незаменимости. Он действительно незаменим в начале любого нового дела. Обладает способностью найти подход к "нужным людям", заразить энтузиазмом, "вытрясти" гораздо больше денег, чем можно было ожидать, выработать стратегию.… Но он ничего не доводит не только до конца - даже до середины. Он сгорает, как бенгальский огонь, без следа. "Брошенный" проект иногда выживает, кем-то подхваченный, чаще тихо угасает. Его судьба не волнует "первопроходца", он спешит дальше, навстречу новой аудитории.

Прожектер

Похожий вариант. С детства считался вундеркиндом. Вполне мог бы стать "Человеком-ракетой", "Игроком" или "Демиургом". Блестящий ум, творческие тенденции, обаяние. Подавал большие надежды. Но каждый раз "гениальное" начинание имело какой-то несерьезный результат. Он занялся наукой, шуму было много, а "на выходе" - одна тоненькая монография, написанная в соавторстве. Организовал на заре перестройки кооператив, но деньги заработал смешные. Стал играть на бирже - проиграл квартиру. Пробовал силы в политике, литературе, на телевидении, но безрезультатно. Причины неудачливости и столь низкого КПД коренятся в детстве. Его слишком баловали, ему все легко давалось, и он не научился прикладывать усилия, трудиться, в частности, прорабатывать свои идеи. Он все время с горящими глазами обсуждает разные способы обогащения, выдвигает одну идею за другой. Окружающие начинают избегать "прожектера", так как его пустые фантазии всем порядком надоели.

Избавиться от неудачного сценария не так-то просто

Мы знаем, что помогают "война, любовь и психотерапия". Но можно вспомнить и другие высказывания, например "спасение утопающих - дело рук самих утопающих" и "пойти другим путем" (кстати, оба этих лозунга являются, несомненно, сценарными). Человеку, решившему "переписать" свою программу, имеет смысл предпринять следующие шаги.

Во-первых, постараться осознать свой сценарий. Порой уже только это производит на человека очень сильное впечатление. Он переживает эмоциональное потрясение, катарсис, который переворачивает все не только в его душе, но и в жизни. Так произошло, например, с "Белоснежкой", о которой шла речь выше.

Может помочь и чувство юмора

Однажды я случайно разговорилась с одним преуспевающим человеком. Мой собеседник рассказал, что всегда добивается своих целей, но только с третьей попытки - так было и во время учебы, и когда он занимался наукой, и в бизнесе. Эта закономерность его явно раздражала. Слово за слово, выяснилось, что с детства ему нравилась сказка "Стеклянная гора", где герой пытается добраться до принцессы, и это ему удается - но только на третий раз. Я объяснила ему смысл его сценарной сказки, он был поражен, долго смеялся и в этот момент, по-видимому, расстался со своим сценарием. При следующей нашей встрече, спустя год, он сообщил, что больше не теряет времени на "репетиции".

Кроме того, важно научиться слышать самого себя

Обратите внимание, что и как вы повторяете своему ребенку или подчиненным. Например, вы любите повторять "у тебя ничего не получится до тех пор, пока…". Эти слова несут сильный отрицательный заряд, сомнение в возможности успеха. Ставится жесткое условие: "Ты не получишь пятерку, пока не выучишь теоремы " или "Ты не продвинешься по службе, пока не получишь МВА". Сами по себе подобные высказывания достаточно спорны. Ведь можно не зубрить теоремы, а понять, как их доказывают, да и продвижение по службе не обязательно связано с МВА. Но суть сценарного программирования, его сила - в безапелляционности, однозначности. Понимание, что на самом деле вариантов существует множество, - это уже путь к свободе.

Попробуем видоизменить, переписать эту программную фразу так: "У тебя получится лучше, если… или когда ". Это тоже так называемый "сценарий с условием", но он гораздо мягче. Теперь вы можете сказать себе: "Моя жизнь станет успешнее, когда я расстанусь с мешающими мне однозначными установками".

Еще можно получить "разрешение"

Разрешение - это специальная процедура, используемая психотерапевтом при сценарном анализе. Когда от сценария освобождается неудачник - это похоже на чудо, говорят "человека как будто расколдовали".

Снять сценарную программу может не только терапевт, но и кто-то из значимых людей, по силе воздействия не уступающий родительской фигуре, эту программу создавшей. Например, тренер, сказав робкому юнцу: "Ты сможешь! ". А если человек готов к трансформации, на него могут подействовать даже слова случайного попутчика. Многие могут вспомнить случай, когда одна фраза или встреча оказались судьбоносными, изменили всю их жизнь.

Однако не стоит воспринимать жизненный сценарий как нечто обязательно негативное и сразу пытаться от него избавиться

Отработанный, благополучный сценарий - своеобразная панацея от неожиданностей, неприятностей. А попытка вырваться за рамки сценария не всегда бывает удачной: внешний мир может оказаться неприветливым, а главное - непредсказуемым. Поэтому некоторые люди комфортно расположились даже в своих неудачных сценариях, по-своему извлекая из них выгоду. Человек, которому "не везет", которому "мешают", всегда найдет у окружающих сочувствие.

Бессознательное следование сценарию позволяет человеку экономить силы и время. Как правило, живущие по жестким сценариям победители не склонны раздумывать и сомневаться, они целеустремленны и работоспособны, они - люди действия. Заложенный с детства сценарий подсказывает им нужную стратегию.

Бывает так, что выявленный "сценарий судьбы" имеет смысл подкорректировать, в другом случае его надо просто принять как данность и учитывать, как мы учитываем особенности своей внешности или своего характера. Однако, желательно представлять себе этот сценарий.

Самостоятельный анализ может быть затруднен нашей склонностью к "вытеснению", забыванию неприятностей и невниманием к психологическим нюансам. Для того, чтобы проделать грамотный сценарный анализ необходимы профессиональные знания и специальные техники.

Автор: Татьяна Готлиб

02 августа 2016 г.