3 иллюстрированных тематических гайда-маршрута с вспомогательными заметками, рефлексивными вопросами, напутствиями и упражнениями.
Поисследуем наши маленькие и не совсем маленькие привычки, словно невидимые крючки, удерживающие нас от того, чтобы желание исполнилось.
Демонята, стоящие на страже привычек, держащие волшебные двери в новое плотно закрытыми. Попробуем их выслушать, понять, договориться, чтобы не слишком мешали.
Посмотрим на наше отношение к спонтанности, к риску, и с другой стороны, к инерции, к безопасности. Приоткроем разные двери в разные внутренние сферы, бережно, но настойчиво, и понаблюдаем, какая энергия к нам из них приходит.
Крепкие столетние замки, на которые могут быть заперты наши волшебные двери к мечтам. Ключики к ним найдем аккуратно.
Отрицательные иллюзии, мешающие воплощению мечты. Разница между фантазиями, иллюзиями и мечтой.
Начинаем взращивать и подкармливать свою мечту.
Опираемся на бессознательное: как оно умеет прекрасно мечтать за нас и больше верить в нашу мечту, чем мы сами.
Создаем свою Лабораторию мечтателя. Этапы, шаги, элементы по воплощению мечты.
Освободить место внутри для мечты. Воплощение мечты как магия: : что-то такое сделать внутри, чтобы внешнее услышало, и подтянулось.
Важность процесса горевания и смирения по тому, что должно остаться в прошлом, необходимые для встречи с воплощенной мечтой.
Создаем небольшой ритуал в рамках Лаборатории мечтателя: сделать или найти символ, олицетворяющий разные грани мечты, положить под новогоднюю елку, в новогоднюю ночь открыть (возможно, никому не показывая).
Практика активного воображения «Волшебная дверь». Аккуратно поисследуем, что может мешать самой сокровенной мечте воплотиться, и как в этом же найти ключик и дверь к воплощению.
Помогающая практика «Ответственный трудяга»: напутствия на предновогодний период для тех, кто любит перегружать себя ответственностью, если сложно распознать, ваша ответственность или нет, если легко вовлекаетесь в спасателя.
Вспомогательные практики для «помогателей» - если вы в профессии и/или по жизни в роли помогателя. Выбираемся из треугольника Карпмана и находим четвертый элемент, освобождающий от ролей спасателя, жертвы, агрессора.
- Понятие индивидуации и работа со сновидениями в юнгианской психологии.
- Сновидческие примеры, показывающие, что мечта готова к воплощению в реальную жизнь.
- Для работы со сновидениями превращаемся в алхимиков. В мастера снов: учимся алхимическому языку психики. Как с помощью него разгадывать даже самые сложные сновидения?
3 рабочих дня лаборатории с чат-сессиями с автором тренинга (быть постоянно на связи в эти дни и в другие необязательно).
На чат-сессиях будут даны краткие емкие рекомендации, как общие, так и индивидуальные, исходя из вашей личной ситуации.
- Особое внимание в рабочие дни лаборатории мы уделим сновидениям, в которых с помощью юнгианского метода работы со снами отыщем свой символ воплощения мечты.
- Также будем исследовать, как нам реализовать свою мечту в жизнь. Какие трудности в связи с этим испытываем, с чем сталкиваемся, в чем нужна помощь, какие есть возможности и перспективы для реализации.